2025-08

矯正34日目　ヨーグルトアイスのレシピ✅材料（2〜3人分）プレーンヨーグルト（無糖）…400g（※水切りする場合は500g）はちみつ または 砂糖…大さじ2〜3（お好みで調整）レモン汁…小さじ1（風味づけにおすすめ）バニラエッセンス…数滴（...

矯正33日目　矯正の痛みについて塩湯を口に含んだり、歯肉を指でマッサージすると歯根のまわりの血液の流れがよくなりますがまんできないときは、痛み止め薬を飲みましょう痛いときの食事はやわらかいものにしましょう装置が唇や頬にあたって痛いときは、専...

矯正32日目本日は歯医者へ行ってきました。矯正装置のワイヤーを取り外し、現状の歯の動き具合からどのように調整するかをワイヤーの太さ、引っ張り具合で決められます。矯正を始めたころにいただいたパンフレットに記載されている内容の再確認をされました...

矯正31日目10日おきに変化を比較しています。30日目に写真を撮り損ねるという痛恨のミスを犯しましたので、31日目の比較になります。写真でわかる変化があります。下の前歯をご覧ください。隣の歯とのワイヤーの角度が最初のころは鋭角になっていまし...